各位离退休老同志：

    端午佳节将至，离退休工作处谨向全体离退休老同志致以诚挚的节日祝福！为平安祥和度过假期，温馨提醒如下：

    1.健康防护，保重身体

    端午气候潮湿多变，适时添减衣物。粽子不宜多食，保持清淡饮食，规律作息，适度锻炼。慢性病老人按时服药，做好身体监测。

    2.出行安全，牢记心间

    外出尽量结伴，远离河湖危险地带，避开人流密集区域。出行留意交通安全，谨防跌倒磕碰，长途出行切勿劳累。

    3.居家安全，警钟长鸣

    出门关好水电燃气和门窗，正确使用家电厨具，规避火灾隐患。警惕电信诈骗、保健品及上门推销骗局，保护个人财产。

    4.文明过节，劳逸结合

    合理安排假期，感受传统民俗，文明出游、绿色出行，放松身心。

    5.遇事求助，及时联系

    假期中如有紧急情况或特殊困难，可联系离退休处工作人员。

    祝愿各位老同志端午安康，阖家顺遂！

离退休工作处

2026年6月15日