老年人常常抱怨头晕或眩晕,虽然通常不会危及生命,但可能意味着严重的健康隐患,因此需要认真对待。美国“健康医疗指南网站”特邀请美国急诊医学会的会长凯文.罗杰斯医生,他分析了老年人头晕或眩晕的常见原因。
⑴低血压:血压突然下降在老年人中很常见,因为调节血压变化的自主神经系统功能随着年龄的增长而退化。因此,当老年人迅速站起身时,他们可能会出现暂时性的血压下降,这叫作“直立性低血压”,会导致晕倒或昏厥。老年人要及时检查自己是否有心血管疾病的风险因素。
⑵脱水:运动时间过长或在室外被阳光暴晒会造成大量体液流失,从而能造成脱水,而脱水可能会导致头晕或眩晕。老年人在从事户外运动后如果再饮酒,就会加重脱水。因此,老年人在室外活动前要涂抹防晒霜,运动后要及时补充水分,最好能补充钾等电解质的液体。
⑶药物的副作用:老年人服用的某些药物会让他们感觉头晕或眩晕,尤其是那些调节血压或增加排尿量的药物。因此,如果老年人感觉是服用药物导致头晕或眩晕反复发作时,一定要告知医生,在医生的指导下调整药物剂量,或是换药物另选一种药物。
⑷糖尿病:糖尿病病人很容易感觉头晕或眩晕,因为这种疾病会破坏视力,造成周围神经病变,导致他们感觉不到腿脚的位置。
⑸低血糖:当人体内的血糖含量偏低时,身体每个系统都尽可能的少耗用些能量,其中就包括大脑,这就会让人感觉头晕或眩晕。尽管马上喝一些橙汁、糖水等能缓解低血糖的症状,此时最好让医生检测一下血糖的水平。
⑹心脏病发作或中风:导致老年人头晕或眩晕最严重的原因可能就是心脏病发作或中风。例如,如果你的身体反复向一侧跌倒,这可能就是中风的先兆。因此,老年人要格外重视心脏病发作和中风的微小迹象。